Traumatología mano y muñeca en Bupa Sport
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Bupa Sport: Especialistas en Traumatología de Mano y Muñeca

En Bupa Sport contamos con un equipo de Traumatólogos dedicados a tratar lesiones en muñeca y mano con alta experiencia en el diagnóstico y tratamiento de patologías traumáticas, ortopédicas y degenerativas de la mano y la muñeca y el codo.

Nuestros especialistas podrán diagnosticar y tratar esguinces, fracturas, tendinitis y otras lesiones comunes de estas extremidades.

Tratamientos de Mano y Muñeca en Bupa Sport
  • Kinesiología y Rehabilitación: [Más información]
  • Kinesiología Deportiva: [Más información]
  • Kinesiología Traumatológica: [Más información]
  • Reintegro Deportivo (próximamente)
  • Entrenamiento Funcional (próximamente)
  • Tratamiento y rehabilitación de mano y muñeca:
    - Fracturas de huesos de la mano o muñeca
    - Síndrome del túnel carpiano
    - Artritis reumatoide
    - Defectos congénitos (deformaciones), entre otros 
Muñeca-mano: articulación y extremidad

La muñeca se compone por la parte más distal del radio y cúbito, que articulan con los huesos del carpo. Esta articulación es responsable de la flexión y extensión de muñeca, que nos permite realizar actividades vitales de nuestra vida cotidiana.

Además de las estructuras que son propias de la muñeca y la mano, los tendones que mueven la articulación y los dedos nacen del codo y del antebrazo, conociéndose como musculatura extrínseca. De ahí que muchas veces, el tratamiento incluya trabajo en esas zonas.

Por otra parte, los movimientos finos de la mano se realizan a través de la musculatura intrínseca de la mano. Existe un gran número de ligamentos en la mano que ayudan a restringir los movimientos articulares dentro de los rangos funcionales.

Por último, los nervios periféricos que le dan la sensibilidad a la mano son el nervio mediano, radial y cubital. Estos tres nervios nacen desde la columna y forman el plexo braquial a nivel del cuello. Viajan luego por el brazo y antebrazo, para otorgarle función a la mano y así mover los dedos.

 En Bupa Sport, accederás a un diagnóstico y tratamiento profesional para tus lesiones de mano y muñeca.

Lesiones más frecuentes en mano y muñeca
  • Luxación y esguince dedos
  • Fractura de muñeca
  • Fractura Metacarpianos
  • Fractura cúpula radial
  • Fractura de Colles
  • Fractura de Escafoide de Mano
  • Codo de Golfista (Epitrocleitis)
  • Codo de Tenista (Epicondilitis)
  • Atrapamiento Cubital
  • Tendinitis flexores y extensores muñeca
  • Sindrome de Tunel Carpiano (STC), entre otros
Factores de riesgo

Si bien es prácticamente imposible prevenir los acontecimientos e imprevistos que pueden causar traumatismos en los huesos de la muñeca, mano o dedos, el riesgo de sufrir una fractura en las extremidades superiores aumenta según el tipo de actividad física que realices: si practicas deportes de contacto como rugby, el fútbol americano, soccer o hockey.

Por otra parte, hay lesiones asociadas a enfermedades como la osteoporosis, un trastorno que debilita los huesos y que también aumenta el riesgo de sufrir fracturas de la mano.

Y por supuesto, siempre están los accidentes de mayor envergadura como los accidentes de tránsito, que pueden también dejar lesiones de distinto carácter y tratamiento. 

Prevención 
  • Fortalece los huesos: 
    - Lleva una alimentación rica en calcio y vitamina D.
    - Combina ejercicios que activen tu musculatura, fortalezcan tu cuerpo y mejoren tu calidad de vida.
    - Evita o disminuye hábitos que sean contraproducentes para la actividad física, como fumar.
  • Previene las caídas: Las fracturas de las manos pueden producirse cuando las personas se caen hacia delante sobre una mano extendida. Siempre va a depender de la edad de la persona y de su estado físico, pero en general se recomienda:
    - Usar calzado práctico.
    - Retirar las cosas con las que puedas tropezarte en casa y que puedan producir una caída.
    - Iluminar el espacio donde vives.
    - Si necesitas, instalar barras de apoyo en tu baño y pasamanos en tus escaleras
    - Evita superficies resbalosas o disparejas (dentro de lo posible), como veredas cubiertas de nieve, mojadas, etc.
Examen de Mano y Muñeca en Bupa Sport

Según el tipo de lesión, tu médico tratante determinará -si es necesario- ciertos exámenes para confirmar patologías en tu mano y/o muñeca:

Reserva tu hora y atiéndete con uno de nuestros especialistas en Traumatología de Mano y Muñeca. 

Paso a Paso para tu atención de Traumatología de Mano y Muñeca

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Infórmate de los exámenes que puedes realizar en Bupa Sport, en caso de que tu médico lo solicite.

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